Wie war das doch gleich? „…am Ende wird alles gut“! 

ER war richtig, richtig gut – Euer Lauf beim Hamburg Marathon 2013! Ihr habt großartige Leistungen gezeigt und  unglaublich glücklich im Ziel ausgesehen! 

Im Ziel war alles gut und das Ende der diesjährigen Marathonvorbereitungszeit bildete die Feier aller Kursteilnehmer von Open-Sports-Hamburg am 22.4.

im Münchhausen.  28 Personen genossen den "gemeinsamen" Rückblick auf den Marathon 2013.

An diesem Abend schien das Ende doch noch nicht erreicht zu sein, sondern nur eine „Etappe“, denn das neue Ziel 2014 ist beschlossene Sache. Wir werden wieder eine Vorbereitung auf den Marathon 2014 veranstalten.  Erste Voranmeldungen sind schon eingetroffen....

Für die positiven Rückmeldungen zu unserer Marathonvorbereitung möchte ich mich im Namen aller Guides und Helfer bedanken. 

Es waren anstrengende und erlebnisreiche 3 ½ Monate. Wir, die Guides der Marathonvorbereitung, hatten versprochen, dass wir Euch vom ersten Tag an bis ins Ziel begleiten werden. Euer Teamgeist und Eure Ergebnisse zeigen, dass wir „weiter machen werden“!

In einem Film heißt es: „am Ende wird alles gut und wenn es noch nicht gut ist, ist es auch nicht das Ende“!

Der 8. und letzte Trainingstag in der dreimonatigen Vorbereitung auf den Hamburg Marathon sorgte für den würdigen Abschluss.

1 ½  Stunden lockeres Laufen um die Alster in einer Gruppe ohne Aufteilung in Tempogruppen und ein gigantisches Buffet im Kreis aller Teilnehmer mit Familien. Wir verbrachten heute mehr Zeit mit Essen,

Trinken und Klönen als mit dem Laufen.

Vollkommen richtig, denn die Arbeit ist bereits getan. Ihr habt in den letzten Wochen großartig trainiert und Euch nicht von Schnee, Eis und Wind abhalten lassen. Ihr seid fit und bereit! Am kommenden Sonntag holt Ihr Euch mit dem Zieldurchlauf nach 42,195 km die Belohnung!

Alles war gut heute – aber es war noch nicht das Ende!  Freut Euch auf den Race Day 2013.  

Wir haben alles für den großen Tag geplant. Das Treffen am frühen Morgen, die Laufgruguppen, die himmlischen Begleiter auf der Strecke, die Zieleinläufe, das gemeinsame Treffen nach dem Rennen und die Party „danach“!

Am Sonntag wird alles gut! …aber auch dann ist es noch nicht das Ende, denn weitere Team-Events warten.

Vielen Dank an die Tempoguides Marianne, Jana, Andy, Hannes, Christian und Jens. Herzlichen Dank an unsere guten Geister und Helfer in der Vorbereitungszeit Silvi, Bärbel und Manni.

Wir sehen uns……!!

Der letzte lange Lauf in der Marathonvorbereitung 2013 – das „Gespür“ für das große Finale am 21.4.4013.

Bestes Wetter, eine interessante Strecke, eine tolle Verpflegungsstation und ein Gourmetfest nach dem Trainingslauf sorgten für den besonderen Abschluss der „langen Läufe“ im Rahmen unseres  Marathon Kurses 2013.

Die Strecke des Hamburg Marathons hat sich zum Vorteil verändert. Endlich wird auf dem Weg zum Ziel wieder an der Alster gelaufen. Doch auch die Teilstrecken Sierichstraße, Maria-Louisen Str. und der Grasweg am Stadtpark sind neu und bieten eine positive Veränderung zu den letzten Jahren.

Unser Trainingslauf machte sich heute mit der Strecke vertraut. 3 Stunden Laufzeit auf 30 km Wettkampfstrecke durch die City.

Alle bösen Geister auf der Strecke wurden verscheucht. Der Race-Day kann kommen.

Ganz, ganz herzlichen Dank an unser Verpflegungs-Team mit Silvi, Bärbel, Manni und Christian. Ihr habt uns wieder bestens und liebevoll versorgt. Ihr wart wieder einmal klasse!

Am 14.4. findet die 12 wöchige Marathonvorbereitung mit einem 90 minütigen Lockerungslauf und mit einem Brunch im Kreise aller Teilnehmer und Helfer mit Familien ihren Abschluss.

Open-Sports-Hamburg meets Lauftreff Alstertal!

Herzlichen Dank an den Lauftreff Alstertal für den freundlichen Empfang am 24.03.2013.

Im Rahmen unserer Marathonvorbereitung veranstalteten wir mit dem Lauftreff Alstertal einen gemeinsamen langen Lauf durch das Alstertal über 30 km.

Es hat alles wundervoll geklappt – ein prächtiger Tag trotz Eis und  Schnee!

Die Sonne strahlte in vollen Zügen, blauer Himmel und schneebedeckte Gegenden, die wir noch nie gelaufen sind.  Winterurlaub in Hamburg!

Einige Passagen waren zwar noch mit Eis bedeckt, aber andere waren mit traumhaftem Schnee bedeckt, sodass ein schöner Winterlauf möglich wurde.

Vielen Dank an die Guides vom Lauftreff Alstertal: Jens, Bernd und Hans.
Wir werden sicherlich weitere Lauf-Abenteuer zusammen erleben.

Auch der 6. Lauf im Rahmen unseres Marathon-Vorbereitung am kommenden Sonntag, den 24.3.3013, wird zu einem besonderen Erlebnis.

Zu diesem Lauf sind nicht nur die Teilnehmer des Marathonkurses, sondern auch alle interessierten Läuferinnen und Läufer eingeladen, die Lust auf einen 3 stündigen Lauf durch das Alstertal haben.

Keiner kennt das Alstertal so gut wie der "Lauftreff Alstertal"! Als Veranstalter des „Altstertal Volkslaufes“ genießt der Lauftreff über viele Jahre große Anerkennung in Hamburg und Umgebung.

Mit Jens und Kerstin Bastian, die viele Jahre Mitglied im Lauftreff sind und regelmäßig mit dem HSV Triathlon an unseren Trainingsprogrammen teilnehmen, entstand die Idee einen gemeinsamen Lauf zu veranstalten.  "Lauftreff Alstertal meets Open-Sports-Hamburg!!      ...weiterlesen....