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Lauftraining Fitness

Das ideale Training  für alle, die den Einstieg in regelmäßiges Lauftraining finden wollen, gern mit anderen laufen oder ihre Firmenlaufgruppen in Schwung bringen möchten.
Dabei steht nicht die Geschwindigkeit im Vordergrund, sondern die Verbesserung der Fitness und der Ausdauer.

Von Anfang an wird auf eine gute Lauftechnik und auf die Kräftigung der Rumpf- und Beinmuskulatur geachtet.

Treffpunkt:  Planten un Bloomen, Eingang gegenüber dem Casino in der Nähe U1 Stephansplatz

Event-Link : http://www.open-sports-hamburg.de/index.php

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